นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร Fundamentals Explained

นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร Fundamentals Explained

Blog Article

หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นตัวทำให้ซึมเศร้าซึ่งจะทำให้นอนยากกว่าเดิม การกัดฟันมักแย่ลงหลังดื่มแอลกอฮอล์ ถึงแม้มันจะทำให้คุณบางคนหลับง่ายขึ้น แต่ทำให้หลับแบบไม่พักผ่อนเต็มที่ หยุดเคี้ยวสิ่งที่ไม่ใช่อาหาร หยุดพฤติกรรมคลายเครียดที่เกี่ยวข้องกับปาก การเคี้ยวอะไรที่ไม่ใช่อาหารเป็นสัญญาณของระดับความเครียดที่เพิ่มขึ้น

ทันตกรรมทั่วไป ทำฟันเบิกประกันสังคม

นอนกัดฟัน นอนไม่หลับ นอนกรน ฟันยางแก้กัดฟัน ฟันยาง

การนอนกัดฟัน เป็นอาการของผู้ที่มีขากรรไกรทำงานผิดปกติ รู้สึกปวดกราม หรือข้อต่อขากรรไกร 

บุคลิกภาพหรือลักษณะเฉพาะของแต่ละคน เช่น ผู้ที่มีนิสัยก้าวร้าว ชอบการแข่งขัน หรือสมาธิสั้น ก็อาจมีอาการนอนกัดฟันได้

ประวัติจากคนไข้ – คุณอาจถูกขอให้กรอกแบบสอบถาม หรือให้ข้อมูลเกี่ยวกับ อาการ รูปแบบการนอนหลับ และความเครียดประจำวันที่อาจทำให้มีความเสี่ยงต่อการนอนกัดฟัน

การตรวจการนอนหลับ ระดับการนอนกรน และการรักษา

หน้าหลัก 

รักษานอนกรนด้วยการผ่าตัดเลื่อนกระดูกขากรรไกรบน-ล่างมาทางด้านหน้า

ฟันสึกเร็วผิดปกติ ทำให้อาจต้องได้รับการบูรณะด้วยครอบฟัน นอกจากนั้นฟันที่สึกยังไวต่ออุณหภูมิทำให้เสียวฟันได้เมื่อรับประทาน หรือดื่มเครื่องมือร้อนหรือเย็น

เนื่องจากอาการนอนกัดฟัน ยังไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัด ทำให้อาการนอนกัดฟันรักษาได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ผู้ที่มีภาวะนอนกัดฟันควรควบคุมปัจจัยกระตุ้นที่จะทำให้เกิดอาการ ซึ่งมีวิธีแก้นอนกัดฟัน ดังนี้

ทานอาหารที่ดี ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและครบทุกหมู่สามมื้อต่อวันจะทำให้คุณมีสมดุลดีขึ้นและรู้สึกแย่น้อยลง ให้แน่ใจว่าทุกมื้อมีผักผลไม้ประกอบด้วย จะช่วยลดการนอนกัดฟันได้

นอนกัดฟัน เป็นภาวะที่สร้างความเจ็บปวดให้กับคุณได้ และเป็นภาวะที่วินิจฉัยได้ยาก มีลักษณะเฉพาะคือ มีการกัด ขบฟันไปมา มีการเกร็งของกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ในการบดเคี้ยว อาการจะเป็นมากในขณะนอนหลับ คนไข้อาจมีอาการปวดหัวเรื้อรัง ปวดใบหน้า เจ็บกราม เมื่อตรวจฟันจะพบฟันสึก ฟันแตกหรือร้าว

วิธีการเดินทาง นอนกัดฟัน เกิดจากอะไร เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน เราขอความยินยอมของคุณในการใช้คุกกี้ ดูรายละเอียด นโยบายความเป็นส่วนตัว หรือ คุกกี้